正しく歩けば病気にならない！

正しく歩けば病気にならない！

本の紹介

糖尿病、高血圧、心臓病、認知症など現代病は医者より、薬より、歩くのが一番！
毎日楽しく歩くだけで内臓脂肪がどんどん燃えて、新陳代謝もグッとアップ！
しかも無料！！

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